Уважаемые клиенты и гости Фитнес клуба Лайт! Приглашаем Вас на групповое занятие Здоровая спина!!!

Уважаемые клиенты и гости Фитнес клуба Лайт!
Приглашаем Вас на групповое занятие Здоровая спина!!!

«Здоровая спина» - это специальная, лечебно-оздоровительная программа, основная задача которой - это помощь людям в борьбе с некоторыми заболеваниями позвоночника и нейтрализация вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.

Тренировки «Здоровая спина» помогут вам легко и безболезненно укрепить мышцы рук, шейного и поясничного отдела, и даже косые мышцы живота, а значит кроме спины, вы укрепите и свой пресс.

У вас исправится осанка, вы научитесь без напряжения держать спину ровно! ????