Личный кабинет
Жители Голицыно
ЕкатеринаВанчикова
Активист движения "Голицыно - наш город!"
Приглашаем на групповые тренировки по Tai-bo!
Дата добавления: | 30 ноября 2021г. |
Контактная информация: | +7 (926) 750-18-25 https://vk.com/fitneslight106 Можайское ш. 106, Кубинка |
Tae Bo – это направление, переносящее философию восточных единоборств в фитнес.
Такой необычный тандем позволяет не только обеспечить едва ли не рекордное жиросжигание (по скорости и трате калорий), но и гармонично развивает мускулатуру всего тела. Также тайбо — отличный вид «мягких единоборств», где боевые приемы отрабатываются скорее как хореографические элементы. Несмотря на это, доказано, что тайбо отлично повышает навыки самообороны для женщин — очень полезный бонус к построению идеального тела.