Личный кабинет
Жители Голицыно
МарияКузнецова
депутат Совета депутатов городского поселения Голицыно, педагог, активист движения "Голицыно - наш город!"
Приглашаем на групповые тренировки по Step Sculpt!
| Дата добавления: | 18 сентября 2022г. |
| Контактная информация: | +7 (926) 750-18-25 https://vk.com/fitneslight106 Можайское ш. 106, Кубинка |
фото
Дорогие гости и клиенты фитнес клуба "Лайт"!
Приглашаем Вас на групповое занятие Step+Sculpt!
Step+Sculpt — это система упражнений повышенной степени нагрузки. Она является слиянием силовых нагрузок и аэробных нагрузок. Упражнения разработаны так, что для их выполнения требуется степ-платформа, вес вашего тела, а также некоторое силовое оборудование!
Данное направление поможет Вам улучшить:
-дыхательную систему;
-сердечно-сосудистую систему;
-основные группы мышц;
-координацию движений и ориентации в пространстве.
Спешите посетить данное групповое занятие!