Личный кабинет
Жители Голицыно
ВикторПоляков
Первый Председатель Совета Депутатов городского поселения Голицыно первого созыва (2005 - 2009), активист движения "Голицыно - наш город!"
Приглашаем Вас на групповое занятие Step
| Дата добавления: | 28 мая 2021г. |
| Контактная информация: | 89267501825 |
Степ аэробика — это вид спорта, для выполнения упражнений в котором нужна специальная платформа (лестница, скамейка)- степ платформа.
Основная нагрузка ложится на крупные мышцы. Чтобы поддерживать их активность, затрачивается примерно 400 килокалорий за 40 минут занятия. ????????????