Фитнес клуб Лайт приглашает на групповое занятие Женская Йога!

Женская йога - это мягкая сбалансированная практика, разработанная специально для женщин, направленная на решение задач по восстановлению и укреплению женского здоровья. Занятия женской йогой — это специальные комплексы упражнений хатха йоги, учитывающие специфику строения женского тела и женской энергетики. Упражнения йоги для женщин направлены на развитие гибкости и плавности движений, уверенности в себе и привлекательности.

Регулярные занятия помогут Вам:
- устранить нарушения менструального цикла и болезненных месячных
- при хронических воспалительных процессах, варикозном расширении вен
- улучшить функционирование пищеварительной и выделительной систем
- регулировать вес и обрести уверенность в себе
- сделать тело более гибким и выносливым
- уменьшить признаки старения и снять стресс
- развить внутреннюю красоту

Стабильный гормональный фон — это залог женской красоты и молодости. Женщина, занимающаяся йогой, - это истинная Богиня созидания и гармонии, которая раскрывает себе и миру неиссякаемые запасы положительной энергии.