Фитнес клуб Лайт приглашает на групповое занятие Upper Body.

Дорогие друзья, как хочется выглядеть великолепно! ????????????????

Так, чтобы не только знакомые, но и Вы сами могли бы восхищаться своей фигурой и осанкой. Существует много видов тренировок, и одна из них - Upper Bodу. ???????

На занятиях большую часть времени уделяют верхней части:
?Груди
?Животу
?Рукам
?Плечам
?Шее
Используют дополнительное оборудование для отягощения:
???????гантели,
???????бары.
Основной задачей является:
????Повышение мышечного тонуса
????Укрепление
????Восстановление двигательной функции конечностей

Занятия Upper Body помогут сделать вашу фигуру фигурой мечты, а осанку - статной и грациозной.????? ????????????

Приходим к Алесандре на Upper Body в фитнес клуб "Лайт"!!!????????????