Личный кабинет
Жители Голицыно
АлексейСитник
Активист движения "Голицыно - наш город!"
Фитнес клуб Лайт приглашает на групповое занятие STEP!
Дата добавления: | 18 января 2019г. |
Контактная информация: | 89267501825 |
Уважаемые клиенты фитнес клуба Лайт! ????
Приглашаем Вас на групповое занятие Step! ????????????
Степ аэробика — это вид спорта, для выполнения упражнений в котором нужна специальная платформа (лестница, скамейка)- степ платформа.
Основная нагрузка ложится на крупные мышцы. Чтобы поддерживать их активность, затрачивается примерно 400 килокалорий за 40 минут занятия. ????????????