Фитнес клуб Лайт приглашает на групповое занятие Калланетика!

Уважаемые гости и клиенты фитнес-клуба "Лайт"!
Приглашаем Вас на групповое занятие Калланетика!

Калланетика - это комплекс из 29 статических упражнений, в основе которых лежат йоговские асаны. Во время выполнения этих упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому занятия калланетикой — эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Кроме того, этот комплекс упражнений может помочь в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника.