Личный кабинет
Жители Голицыно
АлексейЛютов
Активист движения "Голицыно - наш город!"
Фитнес клуб Лайт приглашает на групповое занятие Functional!
Дата добавления: | 14 августа 2019г. |
Контактная информация: | Марина Михеева marin.miheeva@yandex.ru Кубинка |
Functional - это упражнения, которые направлены на улучшение физического состояния мышц-стабилизаторов. Они располагаются глубоко в системе мускулатуры человека и исполняют очень важную функцию: удерживают тело в разнообразных положениях. Данные тренировки помогут сформировать чувство равновесия, увеличат гибкость, дадут уверенность в движении и улучшат координацию движений и контроль над ними.????????????