Личный кабинет
Жители Голицыно
АлексейРыбаков
Активист движения "Голицыно - наш город!"
Фитнес клуб Лайт приглашает на групповое занятие Crosfit.
Дата добавления: | 22 февраля 2018г. |
Контактная информация: | 89267501825 |
Уважаемые гости и клиенты фитнес-клуба "Лайт"!!!!
Мы рады Вам предложить посетить групповое занятие CrossFit!!!
CrossFit - это комплекс упражнений направлен на увеличение силы и выносливости организма. CrossFit характеризуя это вид спорта, определяет его как — постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью в различных временных интервалах и модальных доменах. Это беспрерывный комплекс упражнений, длящийся в общей сложности от 15 до 60 минут, включающий в себя чаще всего сразу несколько разнообразных физических упражнений на задействование разных групп мышц.