Личный кабинет

E-mail:

Пароль:

Войти

Регистрация || Забыли пароль?

Ремонт квартир в Голицыно Центр отдыха Голицыно

Жители Голицыно

Владислав Владислав
Шумилов


Руководитель ТОС "Наш дом", активист движения "Голицыно - наш город!"
Яндекс.Погода

Фитнес клуб Лайт приглашает Вас посетить наш массажный салон.

Дата добавления:12 сентября 2018г.
Контактная информация:+79267501825

фото

Фитнес клуб Лайт приглашает Вас посетить наш массажный салон.

МАССАЖ позволит отдохнуть, отвлечься от повседневной суеты и избавиться от негативных мыслей!

Массажные процедуры можно делать до и после тренировки — все зависит от целей. Спортивный массаж перед занятием способствует разогреву мышц, предупреждает травмы и повреждения, в т.ч. суставно-связочного аппарата. Послетренировочный сеанс помогает ускорить восстановление, избавляет от крепатуры.

Результаты массажа после тренировки:
?ускорение лимфотока и венозного оттока, выведение продуктов метаболизма;
?увеличение объема кислорода и питательных веществ, доставляемых к мышечным тканям для их восстановления и избавления от усталости;
?предупреждение/снятие боли и скованность в мышцах;
?устранение напряжения и усталости;
предотвращение потери гибкости, предупреждение сжатия фасциальных компонентов мышц;
?определение мест возможных травм по степени чувствительности и болезненности;
?предупреждение спаек и фиброзов.