Фитнес Лайт приглашает на групповое занятие МФР

МФР тренировка – это такое направленное воздействие на мышцы и их оболочку в виде комплекса специальных упражнений.
-Улучшает кровообращение, повышает гибкость и подвижность суставов;
- Растягивает мышцы перед физическими силовыми упражнениями;
- Улучшает работу лимфатической системы, что помогает организму избавиться от токсинов;
- Помогает в борьбе с лишним весом
- Способствует выведению из тканей лишней жидкости;