Уважаемые гости и клиенты клуба!!! Фитнес-клуб "Light" приглашает вас на групповое занятие Stretching!!!!!!

Уважаемые гости и клиенты клуба!!!
Фитнес-клуб "Light" приглашает вас на групповое занятие Stretching!!!!!!
Stretching – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности.Регулярные упражнения на растяжку не дадут вашим мышцам и суставам утратить подвижность и тем самым предотвратят старение. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.