Уважаемые гости и клиенты фитнес-клуба "Лайт"!!!! Приглашаем Вас на групповое занятие калланетика!!!!

Уважаемые гости и клиенты фитнес-клуба "Лайт"!!!!
Приглашаем Вас на групповое занятие калланетика!!!!
Калланетика - это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.Это очень эффективные упражнения, которые помогают похудению и коррекции фигуры. Кроме того, она помогает исправить осанку и избавить от проблем со спиной и суставами. Статические упражнения активизируют абсолютно все мышцы тела и укрепляют их, позволяют проработать глубокие мышцы, которые во время других, например, аэробных, тренировок остаются незадействованными.