Уважаемые гости и клиенты клуба!!! Фитнес-клуб "Light" приглашает вас на групповое занятие динамической йогой Vinyasa Flow!!!

Уважаемые гости и клиенты клуба!!!
Фитнес-клуб "Light" приглашает вас на групповое занятие динамической йогой Vinyasa Flow!!!
Vinyasa Flow Yoga — динамическая практика, основанная на Хатха йоге. Практика направлена на проработку всех основных мышц, связок и освобождение суставов. В Vinyasa Flow Yoga используются активные связки на силу и гибкость в сочетании с дыханием. Занятия проходят в интенсивном ритме, статика чередуется с динамикой, составляя единый поток.
Занятия подходят как начинающим йогам, так и опытным практикам.