Уважаемые гости и клиенты клуба! Фитнес-клуб "Лайт" приглашает Вас на групповое занятие TRX!!!!!!!

Уважаемые гости и клиенты клуба! Фитнес-клуб "Лайт" приглашает Вас на групповое занятие TRX!!!!!!!
TRX- это тренировка с собственным весом с использованием подвесных конструкций.Это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и улучшать гибкость, ловкость, силу, вестибулярный аппарат, чувство равновесия и глубокую мускулатуру, в результате чего улучшается осанка и повышается подвижность суставов.