Фитнес клуб Лайт приглашает на групповое занятие Bums+ABS.

Bums+ABS - это силовая программа, направленная на прицельную проработку мышц ягодиц и брюшного пресса. Данные занятия улучшают фигуру и придают мышцам рельеф. Рекомендуется для любого уровня подготовленности, нагрузка средней интенсивности. Кроме того Bums+ABS оказывает благоприятное воздействие на мышечные ткани спины, позволяет исправить осанку, повышает выносливость.
Уже через месяц тренировок вы заметите, как изменится ваша фигура, а хорошее настроение и позитивный настрой появятся сразу после первой тренировки. Данная методика хорошо подходит в качестве дополнения к любым другим занятиям в фитнес-клубе.