Клуб Фитнес Light приглашает на тренировку Met Con

Met Con – это насыщенный комплекс упражнений, который нужно выполнить максимально быстро.Калории сжигаются как во время, так и после тренировки. Поэтому меткон тренировки способствуют похудению и накачки мышц. Нет никакой лучшей формы упражнений, которые бы сжигали жир, одновременно поддерживая набор сухой мышечной массы. Колоссальное возбуждение обмена веществ – путь к рельефности и стройности.