Личный кабинет
Жители Голицыно
НиколайСамойлов
Директор Голицынской автошколы, активист движения "Голицыно - наш город!"
Приглашаем Вас на групповое занятие Step&Sculpt!
| Дата добавления: | 04 июня 2016г. |
| Контактная информация: | Марина Михеева marin.miheeva@yandex.ru Кубинка |
Приглашаем Вас на Step and Sculpt
Step-n-sculpt представляет собой комплекс упражнений высокой интенсивности. Он соединяет в себе силовые и аэробные нагрузки. Занятия проводятся с применением силового оборудования и степ-платформ.
Это фитнес направление способствует развитию:
дыхательной системы
сосудов и сердца
основных мышечных групп
координации движений