Личный кабинет
Жители Голицыно
ВладиславШумилов
Руководитель ТОС "Наш дом", активист движения "Голицыно - наш город!"
Фитнес клуб Лайт.Кубинка Приглашает на Занятие Аэроденс
Дата добавления: | 12 марта 2016г. |
Контактная информация: | Марина Михеева marin.miheeva@yandex.ru Кубинка |
Аэроденс (Aero Dance) - это специальный комплекс упражнений с элементами танцевальных движений.
Аэроденс относится к класу занятий средней интенсивности. В нем нет интенсивных кардио- и мышечных нагрузок. Его можно назвать "жизнерадостной аэробикой" т.к. подготовка основана на движениях из таких танцев как латино, фанк и даже восточного танца живота.