Личный кабинет
Жители Голицыно
ВладиславШумилов
Руководитель ТОС "Наш дом", активист движения "Голицыно - наш город!"
Приглашаем Вас на групповое занятие Step&Sculpt!
| Дата добавления: | 19 февраля 2016г. |
| Контактная информация: | Марина Михеева marin.miheeva@yandex.ru Кубинка |
Уважаемые клиенты и гости Фитнес клуба Лайт!
Приглашаем Вас на групповое занятие Step&Sculpt!
Представляет собой комплекс упражнений высокой интенсивности. Соединяет в себе силовые и аэробные нагрузки. Занятия проводятся с применением силового оборудования и степ-платформ.
Цель тренировки: работа сердечно-сосудистой системы, сжигание лишних калорий, проработка основных групп мышц (мышцы рук, преcса, спины, ног, ягодиц).