Личный кабинет
Жители Голицыно
ВалерийВалев
Депутат Совета депутатов городского поселения Голицыно, главный редактор газеты "Край родной", полковник КГБ в отставке (1939-2017)
Уважаемые гости и клиенты фитнес-клуба "Лайт"! Приглашаем Вас на групповое занятие Сross Fit!
Дата добавления: | 08 мая 2018г. |
Контактная информация: | Фитнес-клуб "Лайт" |
Уважаемые гости и клиенты фитнес-клуба "Лайт"!
Приглашаем Вас на групповое занятие Сross Fit!
Сross Fit- это система функциональных высокоинтенсивных тренировок, в основу которого включены элементы таких дисциплин как: тяжелая атлетика, гимнастика, аэробика, гиревой спорт, комплекса упражнений стронгмен и других видов спорта. Кроссфит прежде всего направлен на увеличение силы и выносливости организма.
Плюсы от занятий:
???? Разнообразие занятий никогда не заставит вас заскучать на тренировках
???? Групповые занятия всегда проходят позитивно и с небольшой долей конкуренции (хоть про это и говорится), что добавляет азарта и желание заниматься все больше и больше;
???? Вы станете просто-таки универсальным солдатом ???? Сможете пробежать 1км, подвигать тяжести, подтянуться и еще пробежать без особенных затруднений.